Quiero compartir esta información que me llego a mis
manos, no sé de quien es pero me gusta, La comparto con todos me parece buena
terapia
Abraza a un
árbol para sentirte mejor
Reduce el dolor, la presión
arterial, la temperatura corporal, ayuda a curar fracturas... Cada árbol te
ayuda de una forma. Descubre cuál te irá mejor
Abrazar
a un árbol para sentirse mejor. Esta es la doctrina
que subyace a
la arbolterapia o silvoterapia.
De ello siempre han sido muy conscientes los koalas, que abrazan a sus queridos
eucaliptos o acacias para refrescarse durante los calientes veranos de
Australia. Estos animales combaten el calor poniendo la mayor superficie
posible del cuerpo en contacto con el tronco, así se refrescan sin tener que
sudar como los seres humanos, perder líquidos y por tanto tener que bajar a
beber.
Sin embargo, la arboterapia no consiste sólo
en la práctica de abrazar árboles, sino también en frecuentar bosques, práctica
particularmente eficaz para aquellos que sufren de asma bronquial, bronquitis
crónica, hipertensión arterial, nerviosismo e insomnio. Se
trata, de hecho, de un verdadero método terapéutico para la cura y la
prevención de enfermedades a través de los árboles, utilizado durante siglos y
reconocido como método científico en 1927.
Por qué es beneficioso abrazar árboles del bosque
Además, según varios estudios, citados en el libro de Matthew Silverstone, Blinded
by Science, los niños muestran “mejoras en salud y bienestar” cuando
interactúan con las plantas, logrando alcanzar una mejor función cognitiva y
emocional en entornos verdes. Los árboles tendrían efectos benéficos sobre las
enfermedades mentales, los trastornos de déficit de atención e hiperactividad
(TDAH), los tiempos de reacción, la depresión o los dolores de cabeza.
La arbolterapia sostiene que el aire de los bosques es beneficioso, ya que
contiene grandes cantidades de iones negativos de oxígeno, que ayudan a
estimular y armonizar los procesos vitales, la esfera psíquica y emocional. Las
moléculas de oxígeno con exceso de carga negativa son llamadas también
“vitaminas del aire” y en presencia de estos iones, el sistema inmune se
refuerza, la circulación se activa y los procesos de recuperación son
estimulados.
Las vitaminas del aire
La arbolterapia sostiene que el aire de los bosques es beneficioso, ya que
contiene grandes cantidades de iones negativos de oxígeno, que ayudan a
estimular y armonizar los procesos vitales, la esfera psíquica y emocional
¿Dolor? ¿Problemas de digestión? Escoge tu árbol
Para realizar la terapia cada uno puede elegir el árbol que sienta más
suyo, de acuerdo con los beneficios que se le atribuyen:
• El arce alivia el dolor.
• El sauce elimina del cuerpo el exceso de humedad, reduce la
presión arterial y fortalece el tracto urinario.
• El olmo vigoriza el estómago.
• El abeto favorece la curación de fracturas y reduce el
hinchazón.
• El espino blanco fortalece el intestino y ayuda la digestión.
• La acacia sirve para equilibrar la temperatura corporal.
• El cedro y el ciprés reducen la sensación de calor.
• La higuera purifica el corazón y elimina la humedad del cuerpo.
• El pino, considerado por la medicina china como un árbol inmortal,
tiene una gran capacidad de curación.
Los orígenes de esta terapia están vinculados a prácticas y
creencias antiguas, muy presentes en el mundo celta, que atribuían funciones
mágicas y religiosas a bosques y forestas, con los cuales se entraba en
profunda relación espiritual. Por tanto, en la antigüedad la arboterapia ya
existía y estaba relacionada con las fuerzas y energías que los hombres podían
buscar y encontrar en el bosque, sin decir que en el pasado la naturaleza era
la verdadera y única farmacia disponible.
El médico griego Galeno aconsejaba a sus pacientes de pasar
más tiempo en los bosques de laurel. Su colega, Paulino, recomendaba a los
enfermos de epilepsia de dormir a la sombra de los tilos en flor, mientras que
Plinio el Viejo prohibía acostarse a la sombra de un nogal, debido a que su
fuerte olor podía causar dolores de cabeza.
La Wicca, una religión naturalista
La conexión con la naturaleza y con la tierra es un elemento
común también en muchas creencias paganas modernas. La religión naturalista más
extendida en el mundo es la Wicca, que muchos confunden con el ocultismo o el
satanismo.
La Wicca se centra en realidad en el culto de la
naturaleza, de sus ciclos y de la vida misma y no existen reglas impuestas por
los dioses. Se basa principalmente en antiguos cultos chamánicos, antiguas
religiones animistas y creencias druídicas, con algunas referencias a las
filosofías y religiones orientales.
Para los wiccans lo divino es inmanente en el mundo
natural y se resume en dos principios opuestos y complementarios: La Diosa y el
Dios. La alternancia y el intercambio entre las dos fuerzas, masculina y
femenina, son la base de la evolución del mundo.
La Wicca moderna nació en los años 50 por
mano del inglés Gerald Gardner y se calcula que en el mundo existan al menos un
millón de wiccans, sin embargo, dado el extendido prejuicio hacia la antigua
brujería, muchos prefieren el anonimato y algunas estimaciones llegan a considerar
unos cinco millones de adeptos repartidos por los cinco continentes.
La naturaleza y, en particular, los árboles entrelazan
con los seres humanos vinculaciones muy estrechas y antiguas. Miguel Herrero
Uceda, escritor y naturalista, profesor de la Universidad Complutense de Madrid
y autor de “El alma de los Arboles” recalca como “los árboles son los únicos
seres vivos que han sido testigos de diferentes eras geológicas y de todas
nuestras transformaciones”. Y es que como transmiten los nativos americanos:
“Los árboles son las columnas del mundo, cuando se habrán cortado los últimos
árboles, el cielo caerá sobre nosotros”.
Los
consejos que como terapeuta edito en las redes sociales es solo información.
Gracias por visitar mi blog.
Te invito a que contactes conmigo y te informare de las distintas terapias.
Gracias por visitar mi blog.
Te invito a que contactes conmigo y te informare de las distintas terapias.
INMA QUIROMASAJISTA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS
alcoinma@hotmail.com
TEL 647730117
Alcoy – Alicante
No hay comentarios:
Publicar un comentario