La importancia de la alimentación
“Nosotros somos lo que comemos:
Solo una alimentación equilibrada y saludable nutre mente y espíritu, mantiene la
salud y el equilibrio de los tejidos del cuerpo, de lo contrario será origen de toda enfermedad”
Charaka Samhita XXV,31
“ Aporta a tu cuerpo algo bueno, para que tu alma pueda vivir en él”
Teresa de Ávila
Todo lo que absorbemos a través de nuestros digestion es metabolizado. La digestión no solo se refiere al proceso gastro-intestinal, sino que incluye absolutamente todo aquello que influye en nuestra vida. Cambian las propiedades “dañinas” de un alimento y facilitan su absorción optima. Podemos beneficiarnos ampliamente, integrando pequeños cambios y hábitos saludables para que nuestra salud mejore.
Los consejos que como terapeuta edito en las
redes sociales es solo información.
Gracias
por visitar mi blog.
Te invito
a que contactes conmigo y te informare de las distintas terapias.
INMA QUIROMASAJISTA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS
alcoinma@hotmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario